Ineens stond de wereld stil tijdens de lockdown in coronatijd. Veel mensen vonden het heerlijk om even niets te meer moeten. De druk was van de ketel. Nu de wereld weer een beetje aan het opstarten is, is het handig om te weten hoe je dat gevoel van ontspanning vast kunt houden. Arbeids- en gezondheidspycholoog Saskia de Bel legt het uit.
Saskia bij RO NOW - Inner Choices
Andere berichten
Veerkracht: iedereen heeft het
Betekenis veerkracht Wat is veerkracht? Je hoort de term overal voorbij komen. Veerkracht gaat eigenlijk over hoe flexibel je bent
Oplopende frustraties in coronatijd
We worden allemaal weleens boos Dat hoort ook een beetje bij het leven. Soms lijkt het wel alsof dit van
Waar zijn de zorgende vaders?
Inzicht, begrip, een stem Het is een belangrijk onderwerp: werkende, zorgende vaders. Zeker in deze tijd, waarin de uitdagingen rondom
Opiniestuk in Trouw: zorgtaken eerlijk verdelen
Saskia heeft een opiniestuk geschreven, vanuit haar visie op de (al dan niet) traditionele rolverdeling thuis. Wat blijkt? Tijdens Covid
Nieuw: Podcastserie ‘Samen Thuis’
Het is een heftige tijd. De scholen langer dicht. De grenzen op een kier. En ook nog een avondklok. Het