Aanbod | Arbeid & Gezondheid

Houdt jezelf gezond en in balans! De trajecten die wij done onder de noemer Arbeid & Gezondheid, zijn bedoeld voor als je even wat hulp kunt gebruiken bij de kunst van het in evenwicht blijven. Of als je de klachten voor wilt zijn, en juist nóg meer in je kracht wilt komen te staan. Dat is preventie (= voorkomen) en amplitie (= versterken, vergroten en vermeerderen). 

Deze trajecten zijn voornamelijk gericht op het werkdomein, maar bijvoorbeeld coaching is ook heel geschikt wanneer je je wilt bezinnen, of persoonlijke groei wilt verwezenlijken. 

Wij gaan ook preventief te werk, o.a. bij loopbaanbegeleiding, waar de focus ligt op de krachten van jou als werknemer en het versterken van bijvoorbeeld de vaardigheden in de omgang met stress. Het versterken van de mentale gezondheid van werknemers heeft een veelheid aan positieve gevolgen op de lange termijn, zoals een verbeterde productiviteit, verlaagd ziekteverzuim en verhoogd werkplezier. 

Uniek

Het werkveld Arbeid & Gezondheid is uniek in zijn soort. Het is het snijvlak tussen klinische en gezondheidspsychologie, en Arbeid & Organisatie. Daarom gaat het over méér dan alleen werk, maar ook juist welzijn en gezondheid in werk. 

Omdat werken tegenwoordig gezien kan worden als topsport, is juist het privédomein ook heel belangrijk. Wat doe je om te herstellen, voor de ontspanning en voor het plezier? We willen vaak zoveel tegelijk, het is dan ook niet verwonderlijk dat veel mensen moeite hebben om de veelheid aan rollen die we in het dagelijks leven hebben te vervullen. 

Het (her)vinden van een balans, met de veranderende eisen die organisaties en verschillende levensfases stellen, is eigenlijk een voortdurend proces waarbij je telkens weer bepaalt wat je prioriteiten zijn en welke keuzes je wilt maken. Zelfkennis, bewust zijn van eigen grenzen, wensen en mogelijkheden, helpen daar zeker bij. Maar het vraagt ook voldoende energie en vitaliteit, en praktische vaardigheden om de kunst van het balanceren toe te passen. Om meer jouw authentieke, unieke ik te zijn, en je als een vis in het water te voelen! En dus helemaal tot je recht te komen. 

Wij kunnen je coachen. We bieden hiervoor diverse individuele trajecten aan, in onze praktijk in Den Haag. Daarnaast hebben we een groepsaanbod onder de noemer ‘Evenwichtskunst’, welke we op locatie geven. Deze doen we op aanvraag van werkgevers. Mocht je je werkgever willen helpen bij het bereiken van Evenwichtskunst in de organisatie, twijfel dan niet om contact met ons op te nemen. 

Geïnteresseerd in wat wij je te bieden hebben? Je kan ons mailen of bellen, en neem vooral ook een kijkje bij de mogelijke trajecten. 

Of bel voor een afspraak