voor lichter leven en werken
De Bel & Co Psychologen
Wij zijn Saskia de Bel en Suzanne van der Wees, arbeid- en gezondheidspsychologen. We zijn een kleinschalige psychologische praktijk in Den Haag, en zijn deskundig op het gebied van werk en mentale gezondheid.
Wij bieden mensen graag praktische hulp en ondersteuning bij o.a. de werk-privé balans, assertiviteit, loopbaanontwikkeling en het voorkomen van psychische klachten. We zijn specialisten voor behandeling van burn-out en overspannenheid. Ook helpen we bij andere vragen op het snijvlak van werk en gezondheid, zoals bij levensvragen en zingeving, vitaliteit en motivatie in werk, communicatie met collega’s, en zelfontwikkeling. We begeleiden mensen zowel bij het voorkomen als het herstellen van psychische klachten.
Een deel van de trajecten kunnen vergoed worden, bij verwijzing van de huisarts (meer informatie vind je hier). Veel van de werkgevers zijn echter bereid de trajecten te vergoeden.
Wachttijden proberen we zoveel mogelijk te voorkomen. Meestal lukt dat, soms niet. In het algemeen kunnen we binnen 2 à 3 weken een eerste afspraak maken. Uiteraard werken we zowel op locatie als online.
Om te kijken wat we voor je kunnen betekenen, doen we eerst een korte telefonische kennismaking.
Evenwichtskunst: Lichter leven & werken
Het is een hele kunst om in balans te blijven in deze gejaagde tijd; dat noemen wij evenwichtskunst. Evenwichtskunst vergt de nodige inzichten en vaardigheden en het is zo waardevol omdat je meer regie over eigen leven ervaart, je meer energie en vitaliteit hebt, je beter om kunt gaan met stress en meer zingeving ervaart. Het resultaat? Lichter leven en werken. Dit passen we in alle soorten dienstverlening toe. We reiken je waardevolle inzichten en handige handvatten aan om dat makkelijker voor elkaar te krijgen. In welke levensfase of situatie je ook zit. In het boekje ‘Evenwichtskunst’ kun je daar van alles over lezen.
Wat kan jou helpen om lichter te leven en werken? Dat kan van alles zijn, zoals:
- Vergroten van je energie en vitaliteit
- Meer werkplezier
- Betere werk-privé balans
- Hernieuwde zingeving (in je loopbaan)
- Een burn-out aanpakken
- Steviger in je schoenen staan
- Zelfbewustzijn creëren
- Je assertiviteit vergroten
- Beter met stress omgaan
- Leren omdenken
Kijk verder bij ons aanbod voor wat wij jou kunnen bieden, en neem gerust contact met ons op via onderstaand contactformulier of door ons te bellen.
Contact
Telefonisch kennismaken? Laat hieronder je gegevens achter, dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.